「 肩こり 」 一覧

【多摩センター】リーズナブルな癒し空間・極楽湯に癒されてきました!

散歩しつつ、極楽湯・多摩センターに行ってきました 連日たまりにたまった肩こりを解消したいと思い、極楽湯に行ってきました。 極楽湯は温泉施設で派手な施設はないものの、癒しに必要な施設は一通りある上、リー ...

新感覚お手軽ダイエット・フリパラツイストは脂肪&肩こりをダブルで駆逐できるって本当?

メディアで取り上げられているフリパラツイストって本当にいいの? しゃべくり007で放送された「30秒で腹筋100回分相当の結果が得られる」キャッチフレーズで注目を集めたフリパラというダイエット方法はご ...

腹筋ローラーは腹筋系ダイエットだけでなく、肩こりケアにも使えます!

記事の内容 巷で有名な「腹筋ローラー」は小スペースで腹筋や腕周りのダイエットができるらしい 1,000円台から購入できるお手軽さに惹かれ、購入してみた 数日で腕とお腹が良い意味で筋肉痛に。 更に、肩こ ...

【東京都江戸川区】Twitterで話題になったスーパー名医がいる「きたの整骨院・鍼灸院」で肩&首コリを改善してもらった話

記事の内容 Twitterで話題になった「きたの整骨院・鍼灸院」での施術が本当に凄いのか気になって行ってみた 普段行ってる整体で中々治らなかった肩がとても楽になりました 施術代が少し高めで予約激戦区状 ...

【本】肩こり・ダイエット・美容…全てはラジオ体操で解決できるって本当!?

記事の内容 ラジオ体操は、ダイエット・肩(首)こりケア・猫背ケア・便秘改善などの集合体だった! 1日3分、大きい音も立てずにできるので続けやすい 「ラジオ体操」の恩恵を効率よく得られる秘訣がイラスト付 ...

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