FiNCプレミアムでダイエットチャレンジ!

FiNCプレミアムを1ヶ月続けて得した4つの喜び

投稿日:2018年9月28日 更新日:

ダイエットアプリを使い、減量以外に手に入れられた『目に見えない報酬』とは!?

本記事こと『FiNCプレミアムでダイエットチャレンジ!』シリーズは2018年10月30日まで不定期にアップされる管理人のダイエット記録です。
ジムにいかず、高いお金を出さずに痩せたい方のオススメ記事になるよう、努力します。

こんにちは。
FiNCアプリ(プレミアム版)の使用開始から、約1ヶ月が経過しました。

今回は、約1ヶ月経った9月28日現在、
体重がどう変化したか?
FiNCアプリを使って本当に得だったのか?について
をまとめました。

 

まず、結果から申しますと、

  • お手軽な感じで体重が減った
  • 体重減量以外で3つの特典が手に入った
    (実質、ほぼ無料での利用・歩く習慣・空き時間UP)

全4つの喜びを得られました。
もちろん、FiNCアプリを使って良かったと現在進行形で感じております。

「ダイエットが続かない」「辛いダイエットはしたくない」「楽しいダイエット生活をしたい」
と思いの方は、ぜひぜひ、参考にして貰えれば嬉しいです♪

 

▼今までのFiNC関連の記事が気になる方はこちら▼
(アプリの内容などをまとめたカテゴリーページに移動します)

http://mojyotame.com/category/fincpre/

 

▼とりあえず、アプリを使いたい方はこちら▼
(ダイエット情報の量が多いので、サーキュレーション・まとめ系が好きな方にオススメ!)

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー
開発元:株式会社FiNC
無料
posted withアプリーチ

 

スポンサーリンク

 

約1ヶ月で減量できた体重について

8月29日から9月28日の約1ヶ月で、体重は57kgから55.6kgにダウンしました。
約1.4kgの減量です。

 

トレーニングは、以下の3つ&腹筋ゆっくり10回を(体調不良時を除く)毎日2セットしていました。

1セット、10分もかからなく、いずれも賃貸や狭い部屋でも十分に実行できるタイプのものです。
※各トレーニングは、FiNCアプリで動画・画像・文章にて分かりやすく説明されています

 

■人間テーブルのポーズ

二の腕を鍛えたくてチョイス。
背中も伸びることから、デスクワーク人間にはかなり気持ち良いです。
調子がいい時はポーズ維持の時間を少しずつ伸ばしたりしていました。

 

■お腹がひきつる船のポーズ

簡単に見えてとんでもなく腹がつります(笑)
でも、肩こり・腰痛対策になるので続けていきたい。
これをやると未だに足とお腹がプルプルするので、マスターできるのは、まだまだ先の予感……

 

■ワガママボディに必須!?肩足ひねりでシェイプアップ

うつぶせになり、片足をアーチを書くように動かすトレーニングです。
運動不足人間にあるあるな、お腹と太ももに刺激を与えてくれます。

上級者向けらしいですが、かなりお手軽にできました。
好きな動画見ながらやると、結構はかどります。

 

 

一時的に54kg台にいけましたが、最終的に55kg台になってしまったのは、甘えやトレーニング不足もあるかなと感じたので、今後はそちらを改善していきたいですね。
(腹筋も1セット10回から20回とかに増やしたい)

今後は、以下のプログラムも一緒にやっていきたいと計画中。
ダイエット関連で有名なインスタグラマーさんがコツコツやって成果を出したダイエット法らしいです。
FiNCアプリ内のダイエットは短時間かつ気軽に出来るのが多いのが嬉しいところ。

 

 

減量以外で得られた3つの特典

体重ダウンの他に、私的に3つ「これはお得だ!」と感じた特典をまとめました。
他のアプリだとなかなか得られないと思います。

特に2つめの『歩く習慣が身に付いた』は貴重な恩恵だと感じているこの頃です。

月額料金(960円)がほぼ無料+αになる

プレミアム会員は無料会員の5倍ポイントが貰えるため、毎日データ記録(体重や食べた物など)をするだけでもポイントがガンガン溜まります。
「しっかり溜まる」という現実感から、ポイントを貰うぞ!という意欲もダイエットと共に芽生え、960円フルまたはほぼ960円分ゲットできるので実質無料の気分を味わえます。

ポイントは、美容・ダイエットグッズと交換出来るので、近々、何らかと交換予定です。
(普段、買えない物を買ってみようかな…)
こういう、オマケ的な特典があると楽しくていいですよね。
自分史上で最も楽しいダイエット生活かもしれません。

 

歩く習慣が自然とついてきた

FiNCアプリでは、1日の歩数によって1ポイント1円として使えるポイントが貰えます。
歩数の通過点(ポイント加算点)は5つあり、通過するごとに5ポイント(無料会員は1ポイント)が貰えます。

  • 目標歩数に達成
    (初期設定時にユーザーにあった歩数が設定されます)
  • 10,000歩以上歩いた
  • 5,000歩以上歩いた
  • 3,000歩以上歩いた
  • 1,500歩以上歩いた

私は目標歩数が8,000歩なので10,000歩以上の歩数を出せばコンプリートの状態です。
コンプリートによるポイント付与は25(5ポイント×5つの通過ポイント)。
1ヶ月の30日を続けると、25ポイント×30日→750ポイント=750円分に値し、馬鹿にできない結果になります。

仕事で出歩かない時とかは5,000歩の壁が非常に厚く超えられないことも結構ありました。

「達成できなくて悔しい」
「頑張った分、お金で還元される」

のコンボは凄いです。
気づいたら歩こうという気持ちが沸いてきます。

 

ダイエット情報を調べる時間が圧倒的に短縮された

今まで、ダイエットに関する情報をパソコンやスマホ、本で検索していましたが、このアプリを使ってから情報入手のための時間が圧倒的に減りました。
検索機能もありますし、やり方が動画で見れたり、各記事にはダイエットを頑張っている同士のコメントがあるなど、見ていてイライラがないのも魅力。

まとめサイトはまとめサイトの醍醐味がありますが、ついつい時間を使ってしまうので、時間を効率的に使いたい!な方はFiNC一本に絞ると貴重な時間がごっそり、増える可能性大です!

 

モモコ(管理人)

1ヶ月使用しての再報告です。
体重の下がり具合は控えめ…というより、想定より少なめ(1ヶ月で2.5kgほど痩せたかった)でしたが、他に得られた点を考慮するとプラスな結果でした。

サプリやエステと違い、即効果が出るわけではないですが、無理なく自然な減量ができるため、健康的に痩せたい方にはかなりいいのでは!?と感じました。
(上でも少し書きましたが、トレーニング方法が基本的に短時間だったり簡単だったりするので、挑戦しやすいし続けやすい)

アプリの使い方や、トレーニングにも慣れが出て来たので、今月はプレミアム特典である『ジム・サロンの特別優待クーポンの使用』や『専門家への無限相談』も利用し、更にダイエットを頑張りたいところです!

 

FiNCプレミアムアプリ(体重計レンタル権付き)が気になる方はこちら 

公式様(FiNC)によるプレミアムサービスの告知ページです。

プレミアム版ではポイントが多く貰えるだけでなく、ジム・サロンの特別優待クーポンや専門家への無限相談権など、ダイエットが安く楽しくできる特典がたっぷり入っています。
(ユーザーの活動によっては月額分をポイントで貰えて、ヘルスケア製品を交換できます)

当ブログではご紹介し切れていない情報も盛りだくさんとなっているので、気になった方はぜひ、チェックしてみてください。
サービスのお申し込みもこちらから行えます。
(今なら、2週間、全ての機能が解放された無料体験キャンペーン実施中!もちろん、体重計もレンタルできます)

 

▼まず、アプリを使いたい方はこちら(無料で使えます)▼
FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー
開発元:株式会社FiNC
無料
posted withアプリーチ

スポンサーリンク

-FiNCプレミアムでダイエットチャレンジ!
-, , , ,

Copyright© 喪女だけど、色々お試しするよ! , 2018 All Rights Reserved.